Beneficios de Entrenar con un Personal Trainer
-
Entrenamiento Personalizado: Un personal trainer adapta cada sesión a tus objetivos, nivel de condición fÃsica y limitaciones, asegurando que obtengas el máximo beneficio de cada entrenamiento.
​
-
Técnica y Seguridad: Aprenderás a realizar los ejercicios con la técnica correcta, lo que reduce el riesgo de lesiones y maximiza la efectividad.
​
-
Motivación y Responsabilidad: Tener a alguien que te motive y supervise tus progresos te ayuda a mantenerte enfocado y comprometido con tus metas.
​
-
Variedad y Creatividad: Los entrenadores personales ofrecen rutinas variadas que evitan el aburrimiento y aseguran un progreso constante.
¿Por Qué Entrenar con un Personal Trainer?
-
Resultados Más Rápidos: Con un enfoque personalizado y un plan estructurado, es más probable que veas resultados en menos tiempo.
​
-
Adaptabilidad: Entrenar con un personal trainer significa que tu programa puede adaptarse rápidamente a cualquier cambio en tus objetivos o estilo de vida.
​
-
Educación Continua: Además de entrenarte, un personal trainer te educa sobre nutrición, estilo de vida saludable y bienestar general.
​
-
Apoyo y Motivación Constante: No estarás solo en tu viaje fitness; un entrenador estará allà para apoyarte en cada paso, asegurando que te mantengas en el camino correcto.
La Experiencia JavoFit
En Javofit, nuestros entrenadores personales te ofrecen planes de entrenamiento personalizados incluidos en tu membresÃa, diseñados para ayudarte a alcanzar tus objetivos. Además, tienes la opción de contratar a nuestros nutricionistas para obtener planes de alimentación adaptados a tus necesidades y a nuestros kinesiólogos para evaluaciones y tratamientos especializados.
¡Descubre un enfoque completo de fitness y bienestar en Javofit!
Funcionamiento en Javofit
Cada bloque incluye la asistencia de un entrenador que estará contigo para guiarte, motivarte y asegurarse de que aproveches al máximo tu tiempo en el gimnasio. Nuestros entrenadores están disponibles para responder tus preguntas, ajustar tus ejercicios y proporcionarte un plan de entrenamiento con el apoyo necesario para alcanzar tus objetivos de fitness.
Ubicación
Trilcay 2964, Puente Alto, Santiago
Horarios
Lu - Vi: 8am - 14pm / 15pm -22pm
Sa - Do: 10am - 14pm